Діабет

11 причин відмовитися від газованих напоїв

11 причин відмовитися від газованих напоїв
Вчені попереджають: щорічно через регулярного споживання газованих напоїв гине понад 180 тисяч чоловік. Ні, звичайно, стакан газованої води не здатний викликати миттєву смерть, але солодкі напої, насичені вуглекислим газом, провокують виникнення раку, цукрового діабету і хвороб серця. Чи не час припинити їх пити?

Вчені намагаються привернути увагу до цієї проблеми вже не вперше. Навіть якщо пити газовану воду протягом місяця щодня по кілька склянок, можна серйозно підірвати своє здоров’я

ХОРОШI НОВИНИ:

Чому ж варто утриматися від вживання подібних напоїв?

ДОБРI НОВИНИ

11 причин відмовитися від газованих напоїв

  1. збільшення ризику виявлення раку. Аналіз результатів дослідження показав, що всього 2 випитих щотижня склянки солодкої газованої води, насиченою вуглекислим газом, значно підвищує рівень інсуліну, що підвищує ймовірність розвитку раку (простати у чоловіків і молочної залози у жінок) більш ніж на 40%. Виною всьому ненатуральні компоненти, що використовуються для надання напоям кольору.
  2. Збільшення ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Американськими фахівцями було виявлено, що підвищення частки цукру в щоденному раціоні (а в газованій воді міститься дуже багато підсолоджувачів) впливає на збільшення можливості смерті від хвороб серця.
  3. Розвиток діабету. Споживання газованої води здатне привести до початку діабету другого типу. За 10 років спостережень зафіксовано понад 130000 випадків виникнення хвороби, безпосередньо пов’язаних з питвом газованої води.
  4. Пошкодження печінки. Результати проведеного дослідження виявили, що 2 банки газованої води щодня здатні привести до ожиріння печінки.
  5. Зростання агресивності. Було встановлено зв’язок між регулярним вживанням газованої води і збільшенням імовірності виникнення агресивної поведінки. Дослідження американських підлітків виявило, що молоді люди, які випивають по 2 банки газованої води, більш агресивні, ніж їх однолітки, які відмовилися від цього напою.
    11 причин відмовитися від газованих напоїв
  6. Збільшення ймовірності передчасних пологів. У Данії порядку 60000 вагітних жінок було попереджено про велику шкоду вживання газованої води під час виношування дитини. Велика частина тих з них, хто не захотів відмовитися від солодкого, але далеко не корисного напою, народила раніше терміну. Вважається, що виною всьому стали хімічні ненатуральні речовини, що входять до складу солодкої води.
  7. Вплив на мозок. Газована вода призводить до зміни рівня білка в мозку, що провокує гіперактивність.
  8. Передчасна старість. Фосфати, які застосовують при виробництві продукту, прискорюють старіння організму. В результаті цього у людей, які регулярно вживають газовані напої, раніше починають розвиватися хвороби нирок і серцево-судинної системи.
  9. Раннє статеве дозрівання. Спостереження за більш ніж 5500 дівчатками показало, що у тих з них, хто часто пили газовану воду у віці 9-14 років, менструація почалася раніше.
  10. Вплив на зростання маси тіла. Як би не запевняли виробники, що їх товар містить 0 калорій, це далеко від істини. Помічено, що люди, в чиє меню входить навіть дієтична газована вода, мають ширшу талію, ніж ті, хто відмовилися від споживання даного продукту.
    11 причин відмовитися від газованих напоїв
  11. Збільшення ризику виникнення хвороби Альцгеймера. Американськими вченими був проведений експеримент на мишах. З’ясувалося, що тварини, які отримують в день еквівалент цукру, рівний тому, що міститься в 5 банках газованої води, частіше страждали погіршенням пам’яті, викликаного ушкодженнями головного мозку. Це свідчить про те, що солодка вода, насичена вуглекислотою, провокує початок розвитку хвороби Альцгеймера.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Підбірка найкращих напоїв з Кероб. Рецепти корисних дієтичних напоїв

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Краплі з диоксидина: інструкція із застосування

Alex

Як правильно використовувати препарат Нейрорубін?

Marina

Огірковий- помідорний салат з базиліком

Dmitry

Нейробіон або Мильгамма: що краще?

Alfonso

Порівняння Есслівер і Есслівер Форте

Axel

Препарат Актрапид НМ Пенфилл: інструкція із застосування

Marina

Чи можна застосовувати разом Мидокалм і Комбіліпен?

Megusta

Кефір при діабеті: корисні властивості і є побоювання?

Bobby

Атеросклероз і холестеринові бляшки при цукровому діабеті

Megusta

Залишити коментар