Хвороби

Безсоння у дітей — не поспішайте давати ліки

Безсоння у дітей - не поспішайте давати ліки
Сон є важливою складовою в житті малюка. Завдяки йому дитина нормально росте і розвивається, а також отримує необхідний відпочинок після активно проведеного дня.

Проблеми зі сном у дітей є досить поширеним явищем. Для ефективного лікування інсомнії потрібно мати уявлення про причини її розвитку, а також сучасні методи терапії.

Причини проблем зі сном у дітей

Перед початком лікування безсоння потрібно встановити етіологічні фактори, які спричинили за собою розлади сну. Не у всіх випадках инсомния вимагає використання медикаментозних препаратів. Часто достатньо відкоригувати режим, щоб патологічні симптоми зникли. Нормальний добовий сон, як і причини, що призводять до його порушення, залежать від віку малюка.

У малюків до року нестабільний сон пояснюється тим, що їх нервові структури ще не сформувалася. Коли ввечері дитина засинає гірше, ніж вдень, це вказує на неправильне функціонування добових ритмів.

Якщо малюк погано їсть, часто вередує, а період відпочинку менше, ніж неспання, то причина інсомнії полягає в інших факторах.

ХОРОШI НОВИНИ:

Серед них найбільш поширеними є:

  • висока температура повітря або підвищена сухість в приміщенні.
  • недавня зміна обстановки.
  • сильні шуми .
  • наявність яскравого освітлення в дитячій кімнаті.
  • порушення в роботі шлунково-кишкового тракту.
  • аболеванія інфекційної етіології.
  • попрілості в області згинів тіла, а також наявність везикул при вітрянці.
  • період прорізування зубів.
  • різні енцефалопатії.

Діти 1-3 років погано сплять внаслідок інших факторів. У них розвивається рухова активність і бажання пізнавати будову навколишнього світу. Це сприяє сильним навантаженням структури нервової системи, внаслідок чого таким малюкам важко заснути. Також якщо у дитини 1-2 років відзначаються порушення сну, то це може служити результатом переходу малюка на інше меню і адаптацією травної системи до нового раціону.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Плями на язику дитини: причини і лікування плям і нальоту на язиці у дітей

Безсоння у дітей - не поспішайте давати ліки
В віці 4-5 років инсомния є результатом перших кошмарів. Безсоння розвивається внаслідок перенасичення мозку інформацією, яка була отримана протягом дня.

Дитино дивиться телевізор, гуляє на вулиці, відвідує навчальні заклади і спілкується з людьми. На підсвідомому рівні всі відомості сплутуються воєдино, що здатне стати причиною нічних кошмарів.

В 8-9 років безсоння відзначається внаслідок адаптації в оточенні. Діти 10-11 років піддаються инсомнии при наявності проблем контакту з однолітками, стресових ситуацій на навчанні або в сім’ї. Діти старшого віку, підлітки піддаються змінам гормонального фону, які можуть впливати на тривалість сну.

Крім цього, до причин порушення сну відносяться хвороби, що вражають центральну нервову систему, патологічні зміни в роботі серця і судин, а також розлади функцій ендокринних залоз. Для виключення можливих проблем зі здоров’ям потрібно проконсультуватися у педіатра.

ДОБРI НОВИНИ

Як налагодити сон у дитини?

Найчастіше відновлення нормального ритму досягається без використання медикаментозних препаратів. Для початку потрібно скласти чіткий розклад, яке буде розділене на періоди активності і відпочинку. Вдень дитина повинна займатися активними заняттями і спілкуватися з батьками, а ввечері поводитися більш спокійно.

При наявності жорсткої подушки, матраца або вузькому ліжку потрібно змінити їх на зручні постільні приналежності. Після цього сон стає більш тривалим і спокійним.

Використання медикаментозних препаратів у випадку з дітьми сильно обмежена. Різні седативні або снодійні засоби малюкам до 3 років заборонені.

Використання змов і молитов від безсоння у дитини неефективно, оскільки вони не мають жодного впливу на причини інсомнії.

При наявності емоційних перевантажень у мами з маленькою дитиною рекомендується відвідати психотерапевта. У разі відсутності алергічних реакцій і захворювань дихальної системи можна використовувати ванни з ароматичними маслами, заспокійливими нервову систему малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Рецепти корисного вечері для дітей і всієї сім'ї

Після 3 років дітям призначається Гліцин, Персен, Тенотен. Ці препарати мають м’яку дію, внаслідок чого їх можна дати малюку від безсоння без ризику розвитку ускладнень.

Також виділяють ряд препаратів, застосування яких має бути узгоджено з лікуючим лікарем:
Назва препарату Вік для використання Фітоседан З 12 років Донорміл З 15 років Дормікінд До 6 років Вернісон З одного року Пантогам З 5 років нервохель З 3 років
При наявності безсоння у дитини, яка відзначається протягом тривалого періоду часу , рекомендується проконсультуватися у педіатра . Він зможе виявити причину порушення сну малюка , а також призначити необхідні методи лікування для усунення інсомнії . Це підвищить якість життя дітей і їх батьків .

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Психоз і супутні психічні розлади у жінок

Lamaxima

Діссомнія — що робити при безсонні?

Elena

Явище госпитализма в нашому житті — сучасне бачення

Marina

Особливості розвитку та лікування ендогенних психозів

Axel

Дитячий психоз: причини, симптоми, лікування психічних розладів

Elena

Променевий нерв і його поразки: невралгія, невропатія, неврит

Alex

Енкопрез — нетримання калу невротичного характеру

Axel

Емоційна лабільність — порушення нервової системи з різкими перепадами настрою

Serega

Пароксизмальна міоплегії — важко нервово — м’язову захворювання

Bobby

Залишити коментар