Здоров'я

Корисні властивості кави з кардамоном і способи приготування

Корисні властивості кави з кардамоном і способи приготування
кави з кардамоном ароматний і корисний напій

Рецепти кави з кардамоном

Стандартний рецепт ароматизованої кави

З приготуванням цього напою впорається абсолютно будь-яка людина, не потрібно спеціальних знань і недоступних продуктів. Всі компоненти можна купити в найближчому магазині. Для реалізації традиційного рецепту потрібно підготувати такий набір інгредієнтів:

  • зернова кава — до 1 столової ложки меленого порошку або десяток цілісних зерен;
  • кардамон (порошок, приготований з насіння) — ¼ чайної ложки;
  • очищена вода — 150 мілілітрів.

для тих, хто не сидить на дієті для схуднення, допустимо внести наступні компоненти:

ХОРОШI НОВИНИ:

  • цукровий пісок — 1-2 чайні ложки;
  • натуральне молоко — невелика кількість для створення ніжного вершкового смаку.

Отже, приступаємо до запро отовленность напою. Покласти в турку приправу і мелені зернятка кави, налити воду, дочекатися закипання, продовжувати варіння в режимі слабкого кипіння до освіти характерною пінки. Піну можна видалити. Знову дійшов до кипіння кави слід профільтрувати і вживати з задоволенням. Нагадуємо, що некорисно постійно приймати в їжу цукор в чистому вигляді, але невеликі порції піску нешкідливі, тому класти його в каві чи ні — особиста справа кожного.

Шоколадно-кардамон кави

насичений смак має напій з шоколадом. Знадобляться такі складові:

  • натуральну мелену каву — 2 маленькі ложки;
  • чорний шоколад — 0,5 стандартної плитки;
  • очищена вода — 1 стакан ;
  • коров’яче молоко — 0,5 склянки;
  • гвоздика — 4 штуки;
  • Кардамоновие стручки — 2 штуки.

Нескладно зварити напій аналогічно першому рецептом. При припинення процесу і зняття турки з плити, змішати каву з шоколадним молоком. Щоб приготувати правильну заправку, необхідно розтопити плитку методом водяній лазні, змішати з молоком і збити блендером. Готова кава має приємний солодкуватий смак, але при потребі кладеться цукор.

ДОБРI НОВИНИ

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Способи лікування циститу із застосуванням лаврового листа

Кава з набором спецій

Тим, хто дотримується дієтичного харчування і бажає схуднути, радимо звернути увагу на відмінний рецепт напою з неповторним смаком і ароматом за рахунок цілого міксу приправ. Так виглядає повний набір компонентів:

  • натуральна кава — 2 маленькі ложки;
  • очищена вода — 1 стакан;
  • відвар імбиру — 30 мілілітрів;
  • гвоздика — 2 штуки;
  • кардамон — до 4 стручків;
  • кориця — 1 паличка.

Щоб заготовити правильний Кардамонови настій, кладемо роздавлені плоди в киплячу воду і варимо до 5 хвилин. Припинивши нагрів, настояти засіб протягом півгодини. Відокремлено готується імбир. Подрібнений рогата корінь варити в воді близько 5 хвилин. Настій кардамону влити в турку, додати корицю, дочекатися закипання, потім покласти бутони гвоздики і долити імбирний відвар. Після останнього закипання, припинити нагрівання. Цукор з молоком кладуться на смак, хоча при схудненні ці добавки небажані.

Лимонний кави з кардамоном

Для підтримки здоров’я і зміцнення імунітету існує рецепт лимонного кави. Напій складається з наступних продуктів:

  • натуральну мелену каву — 1 маленька ложка;
  • кардамон — кілька зерняток;
  • лимон — 2 кружечка;
  • натуральний мед — 1 маленька ложка;
  • коров’яче молоко — ¼ склянки;
  • очищена вода — 150 мілілітрів;
  • ехінацея — 2 квітки.

Спочатку готується відвар з лимонних часточок, кардамону і квіток ехінацеї. Наступним етапом додати кави, дочекатися кипіння. Знявши пінку, нагріти турку знову для повторного закипання. На завершення процесу покласти в напій мед з молоком.

Будь кави рекомендуємо наливати в попередньо розігріті чашки. Про позитивну дію кардамону на людину добре знали наші далекі мудрі предки. Стародавні єгиптяни успішно використовували кардамон з метою відбілювання зубної емалі. Сучасній людині також не протипоказане жування зерняток для освіження дихання.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Дієтичний курячий бульйон ( рецепт )

Tanya

Брак магнію в організмі — симптоми і способи заповнення

Andrey

У яких продуктах вуглеводів найбільше?

Andrey

Недолік жіночих гормонів: симптоми і лікування

Lamaxima

Що можна приготувати з баклажанів?

Coolio

Як сісти на дієту, щоб схуднути і не зірватися?

Axel

Чому пітніють долоні і ступні у чоловіків і як позбутися пітливості?

Bobby

Як перейти на вегетаріанство? Плюси і мінуси системи харчування

Maxim

Профілактика застуди у дітей і дорослих народними засобами

Tanya

Залишити коментар