Здоров'я

Сік капусти: корисні властивості та протипоказання

Сік капусти: корисні властивості та протипоказання
капустяний сік має дієтичні властивості і багатий на вітаміни

Дієтичні якості капустяного соку

Продукт нормалізує обмін речовин, уповільнює трансформацію вуглеводів і жир, покращує роботу організму. Існує кілька варіантів споживання соку для схуднення:

ХОРОШI НОВИНИ:

  • приймати половину склянки напою двічі на день через кілька хвилин після їди;
  • зробити капустяно-морквяний сік, 2 тижні пити суміш по 500 мілілітрів щодня, весь обсяг ділиться на 4 дози;
  • робити розвантажувальні дні на соку одноразово на тижні, відмовляючись від їжі або харчуючись по мінімуму;
  • приймати напій під час сніданку та вечері, обходячись без їжі;
  • випереджати напоєм кожен основою прийом їжі;
  • практикувати збалансовану дієту, за прийматися спортом і використовувати сік в якості додаткового вітамінного очищає напою.

В яких випадках неполезен капустяний сік?

Продовжуємо розглядати з різних сторін сік капусти. Корисні властивості і протипоказання треба вивчити перед вживанням будь-якого продукту в їжу. Іноді напій може викликати негативні наслідки:

ДОБРI НОВИНИ

  • до протипоказань прийому соку в чистому вигляді відноситься, в першу чергу, гострий період патологій підшлункової залози;
  • також небажано приймати продукт, якщо діагностована висока кислотність шлункового соку;
  • напій не підходить тим, хто переніс інфаркт міокарда;
  • шкідливий вплив може надати солоний сік капусти — небажана і кухонна, і морська сіль (для поліпшення смаку потрібно використовувати безпечний мед);
  • гостра стадія запалення кишечника;
  • схильність до підвищеного газоутворення;
  • іноді зустрічається непереносимість капустяного соку, в такому випадку турбує алергічна реакція.

Напій, віджатий з капустяного листя, добре діє на організм при недокрів’ї, сприяє схудненню, поставляє багато очищає клітковини, пригнічує туберкульозну паличку і золотистий стафілокок. Якщо вам підходить сік з капусти, то вживайте його з задоволенням помірними порціями. При сильному дискомфорті доведеться відмовитися від напою.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Чи можна при схудненні є волоські горіхи?

Alex

Як навчитися плавати дорослій людині самостійно?

Maxim

Наслідки черепно-мозкової травми та алкоголь

admin

Мед з маслом від кашлю: рецепт приготування ефективного народного засобу

Maxim

Харчування для набору м’язової маси — принципи, раціон, дієта

Tanya

Причини низького тиску у жінки: що таке гіпотензія і які її симптоми?

Andrey

Витяжка з артишоку — корисні властивості і способи застосування

Maxim

У чому користь капусти для схуднення і яку капусту можна їсти на дієті?

Marina

Як вибрати окуляри для плавання дорослим і дітям?

Axel

Залишити коментар