Діти

Який сік і коли можна давати дітям?

Який сік і коли можна давати дітям?
яблучний сік один з найкорисніших для маленьких дітей

З якого віку давати сік?

За часів СРСР педіатри радили вводити фруктові рідкі концентрати в прикорм, починаючи з 5-6 тижневого віку. Сучасні рекомендації лікарів зрушують ці терміни. Фахівці наполягають, що не потрібно додавати в раціон крихітки соки, поки йому не виповнилося 4-5 місяців. З цього віку організм починає виробляти ферменти, що допомагають кишечнику переварити компоненти напою. У перший раз дають 5 мл продукту, потім поступово збільшують дозування. Американські педіатри рекомендують пропонувати фруктові та овочеві рідкі концентрати після того, як в меню дитини будуть включені риба, м’ясо, каші, овочі. Вони пояснюють це тим, що соки провокують у малюків розвиток алергії, є ом проблем з шлунково-кишкового тракту, можуть негативно вплинути на обмін речовин незміцнілого організму.

Скільки соку давати дітям?

Перша порція для дитини 4-5 місяців не повинна перевищувати кілька крапель. Завдання мами — поспостерігати за реакцією організму. Рясна відрижка, запор або пронос сигналізують про те, що прикорм треба відкласти на 2 тижні. Шлунково-кишкового тракту малюка ще не готовий переварити новий продукт. Якщо побічних ефектів немає, протягом першого тижня «знайомства» дитини з ласощами дитині пропонують по 1/2 чайній ложці напою в день. На другий тиждень кількість збільшують до повної ложки. Третій тиждень — брешемо для 2-ух чайних ложечок. Починаючи з 4-го тижня дитині пропонують випивати до 50 мл, дроблячи дозу на декілька прийомів. Обов’язково потрібно спостерігати за реакцією організму крихти на продукт і вчасно коригувати дозу.

ХОРОШI НОВИНИ:

Якщо ви ставите питанням, скільки соку дати дитині певного віку, помножте його вік в місяцях на 10 мл рідини. Це і буде зразковим вірним обсягом порції, яку потрібно рівномірно розподілити протягом дня. Наприклад, якщо вашій дитині 1 рік і 3 місяці, потрібно обчислити формулу: (12 + 3) * 10 = 150. Таким чином, дитині можна запропонувати 150 мл напою в добу. Якщо ви годуєте дитину 6 разів на день, після кожного прийому їжі пригощайте його 25 мл сокової продукції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Заспокійливий чай для дітей - коли і як давати?

Як давати концентрат?

Загальні рекомендації педіатрів такі.

ДОБРI НОВИНИ

  • Давати пиття краще після основного прийому їжі. Вживання сокової продукції між годуваннями або перед ними знижує апетит і провокує відмову від материнського молока, так як солодкий напій здається малюкові смачніше.
  • Обов’язково перелийте концентрат в пляшку з соскою або давайте з чайної ложки. Старші діти можуть пити з поїлок. Ніколи не пропонуєте «сьорбнути» з коробки.
  • Магазинная продукція, призначена для дитячого харчування, пропонується дитині нерозбавленою. Свіжовичавлені, домашні напої розбавляють водою в пропорції 1: 1.
  • Спочатку в прикорм вводять освітлений продукт, лише потім з м’якоттю. Починають з рідин з фруктів, а потім знайомлять дитину з овочевими соками.
  • Не можна одномоментно давати кілька рідких концентратів. У разі невдачі буде складно визначити, на який із них негативно відреагував малюк.

Чи можна давати свіжовичавлені напої?

Натуральні свіжі соки, які можна зробити вдома з фруктів і овочів за допомогою соковижималки або блендера, можна давати дітям з 1 року. Їх потрібно обов’язково розводити чистою водою в пропорції 1: 1, поки малюку не виповниться 3 рочки. Свіжовичавлені концентрати можуть викликати алергічну реакцію. Спостерігайте за станом малюка. При появі свербежу, почервоніння, продукт слід виключити з меню.

Яку сокову продукцію вибрати для прикорму?

На ринку дитячого харчування представлено безліч виробників. Їх товар можна купити в будь-якому продуктовому магазині, не обов’язково йти в спеціалізований. Обов’язково читайте склад, зазначений на упаковці. Не купуйте продукцію з ароматизаторами, барвниками, цукром в складі. Можливе лише наявність вітаміну С — природного консерванту. Дивіться на термін придатності і дату виготовлення. Відновлений напій виробляють в будь-який час року, продукцію першого віджиму тільки в літньо-осінній сезон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Чи можна їсти супи при схудненні. Як правильно вибрати і є суп при дієті

Добре зарекомендували себе марки:

  • Semper;
  • Gerber ;
  • HiPP Biojuice;
  • Heinz;
  • ФрутоНяня.

В цій статті ми розповіли, який сік і коли можна давати дітям. Кожна дитина індивідуальна. Обов’язково консультуйтеся з педіатром, перш ніж знайомити малюка з цією продукцією.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Торт на День народження дівчинки своїми руками — рецепти начинок і варіанти прикраси

Axel

Чим зайняти дитину в дорозі — ігри для дітей від 1,5 до 5 років в літаку і поїзді

Lamaxima

Як вибрати планшет дитині — особливості вибору гаджета для різних вікових груп від 2 до 15 років?

Lamaxima

Вологий кашель у дитини без температури

Serega

Як швидко і легко навчити дитину читати — 8 популярних методик

Scooby

Недоношені діти: розвиток по місяцях від народження до року ( таблиця )

Undershmidtther

Ігри на розвиток уяви у школярів і дітей дошкільного віку

Undershmidtther

Хімічні досліди для дітей від 5 до 7 років

Axel

Що робити, якщо дитині постійно сняться кошмари — поради батькам від досвідчених психологів

Scooby

Залишити коментар