Медичні новини

Для регенерації слизової кишечника необхідний набір особливих продуктів

Для регенерації слизової кишечника необхідний набір особливих продуктів Певні продукти харчування мають здатність відновлювати слизову оболонку кишечника, пише РИА Новости. Серед цих продуктів кокос, перцева м’ята, лосось, малина і лимон. Наприклад, продукти на основі кокоса, включаючи молоко і йогурт, мають протигрибковими та противірусними властивостями.

Перцева м’ята, в свою чергу, допомагає зняти симптоми синдрому подразненого кишечника за рахунок розслаблення кишечника, зменшення болю, здуття живота і запорів . При цьому було встановлено, що є зв’язок між низьким вмістом вітаміну D і розвитком хронічних захворювань товстого кишечника, включаючи раку. Підвищити рівень вітаміну, а також купірувати запалення і активізувати корисні бактерії можуть жирні сорти риби.

Малина корисна за рахунок високого рівня вмісту клітковини. Вона запобігає запори і дивертикулез. У лимонах багато вітаміну С, а він підтримує здоровий бактеріальний баланс і сприяє виробленню колагену (необхідний для захисту кишечника).

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Китайські вчені розкритикували експериментальний препарат проти COVID — 19

Sasha

Унікальна система чітко відстежує хімічні зміни тіла

Axel

Трамп за допомогою закону про оборонну промисловість не дозволив закрити м'ясокомбінати

Alfonso

Boeing знизить виробництво і скоротить персонал у зв'язку з коронавірусом

Serega

Слина допоможе виявити людей, яким загрожує рак

Andrey

Херсонщина готова стати пілотною при введенні так званих паспортів здоров'я

Alex

Степанов: 110 медзакладів, які включили до переліку лікарень, які лікують COVID-19, отримають фінансування лише за квітень

Sasha

У Києві останніми днями знижується кількість тих, у кого виявили коронавірус, але зростає кількість інфікованих, яким потрібна госпіталізація, — Кличко

Undershmidtther

Позитивні тенденції розвитку епідемії розпочалися за тиждень до ослаблення карантину, наразі важливо ретельно дотримуватись обмежень

Andrey

Залишити коментар