Медичні новини

Йога виявилася справжнім порятунком від мігрені, показав експеримент

Йога виявилася справжнім порятунком від мігрені, показав експеримент Дослідники з Всеіндійського інституту медичних наук проаналізували стан 114 пацієнтів з епізодичними мігренню. Пацієнтів розбили на дві групи, передає The New York Times. Перша група отримувала стандартну терапію, а друга традиційне лікування плюс займалася йогою.

В курсі йоги були дихальні вправи, техніки розслаблення і різні асани (пози з йоги). Пацієнти вивчали програму в рамках часових сесій три дні на тиждень протягом місяця під наглядом фахівця з йоги, а потім виконували вправи вдома п’ять днів на тиждень протягом наступних двох місяців.

В результаті обидві групи показали зниження частоти і інтенсивності головного болю. Але у групи йоги, як правило, було значно менше головного болю. У пацієнтів з цієї групи були менш сильні головні болі, і вони приймали менше ліків, хоча середня частота головного болю була вище в групі йоги на початку дослідження.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Найбільшу кількість нових випадків Covid-19 за добу виявлено в Чернівецькій та Дніпропетровській областях

Serega

У Київській області з 26 травня пом'якшується карантин

Serega

Глобальне потепління серйозно впливає на статистику серцевих захворювань, довів аналіз

Andrey

Кількість жертв коронавірусу в світі перевищила 346 тис. осіб, кількість інфікованих — 5,49 млн

Serega

ЄС профінансує великі проекти досліджень в області боротьби з коронавірусом

Andrey

У третині областей України знизилася кількість хворих на коронавірусну інфекцію — РНБО

Alex

У Хмельницькій області кількість інфікованих коронавірусом зросла до 338 осіб

Marina

У Донецькій області кількість інфікованих коронавірусом збільшилася на 12 осіб

Bobby

Кількість померлих від коронавірусу в Бельгії перевищила 7 тис

Bobby

Залишити коментар