Медичні новини

Університет Копенгагена довів виняткову користь тренувань

Університет Копенгагена довів виняткову користь тренувань Як показали спостереження, через фізичної активності м’язи починають очищатися внаслідок того, що білок убіквітин мітить зношені білки, викликаючи їх деградацію. Це запобігає накопиченню пошкоджених білків і допомагає зберегти м’язи здоровими, пише Science Daily.

Підтримка м’язової функції має важливе значення. Частково це залежить від білків, будівельних блоків м’язів, які руйнуються при зношуванні і усуваються в процесі очищення. Очищення дозволяє замінити їх тільки що синтезованими білками. Убіквітин приєднується до лізину на зношених білках, після чого білок транспортується в протеасому. Це структура, яка поглинає білки і виділяє їх у вигляді амінокислот. А їх можна вже повторно використовувати в синтезі нових білків. Таким чином, убіквітин сприяє дуже стійкою циркуляції білків в організмі.

Був проведений експеримент, в рамках якого 6 здорових добровольців у віці 26-28 років займалися на велотренажері протягом 8-11 хвилин. До тренування і після здавалася кров для проведення аналізу. Виявилося, всього одного тренування було досить, щоб значно підвищити рівень активності убіквітину і подальшого видалення зношених білків в м’язах.

Оцінити статтю
[Усього: 1 Середній: 3]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Переливання крові врятує від коронавируса, впевнені гонконгські експерти

Maxim

"Євросолідарність" ініціює створення ТСК у ВР із розслідування неналежного використання коштів на протидію COVID-19

Pasha

У ЗСУ за минулу добу виявлено ще п'ять нових випадків COVID-19, одужали загалом 82 людини

Coolio

Генетики пояснили, чому коронавірус так легко вбиває італійців

Alex

У Донецькій області завершилася обсервація звільнених з ОРДЛО, випадків коронавірусу не встановлено — голова ОДА

Alfonso

Неправильний прикус і проблеми зі стопами пов’язані безпосередньо

Dmitry

Китай згоден на вільне від політики міжнародне розслідування щодо Covid-19

Alfonso

Погодні умови, виявилося, сильно впливають на смертність від коронавируса

Tanya

"Фармак" розпочав в Україні третю фазу клінічних випробувань препарату "Амізон" у протидії COVID-19

Tanya

Залишити коментар