Різне

Записатися на бокс. Як новачкові стати професійним боксером.

Куди піти новачкові для занять боксом? Ми підібрали кілька варіантів, які допоможуть вам.

Бокс в групах і персональноВаріант заняття боксом №1: Фітнес клуб.

Практично всі сучасні фітнес клуби крім основного тренажерного залу, пропонують додаткові послуги, що входять у вартість вашого абонемента, це може бути як йога для дівчат, так і бокс https://boxing.kh.ua для чоловічої половини. Тому, перш ніж купувати абонемент у фітнес клуб, ознайомтеся з тим на які додаткові секції ви можете піти.

ХОРОШI НОВИНИ:

Варіант заняття боксом №2: Секція єдиноборств.

Крім тренажерного залу, існують ще й окремі секції єдиноборств, які дуже популярні в США і Європі, такі як UFC або MMA, звичайно ж не обійтися і без класичного боксу, адже куди простіше встановити ринг, ніж чим будувати цілий Октагон. Згадайте фільі про Роккі Бальбоа, саме про таку секцію боксу ми і говоримо.

Варіант заняття боксом №3: Персональні тренеровки від приватних фахівців.

Багатьом тренерам, які працюють в секціях, хочеться додаткового заробітку, тому, найчастіше, вони готові давати персональні уроки, як вдома, так і з вибором майданчика на смак клієнта (замовника). Таких фахівців ви можете знайти на нашому сервісі.

Що вас чекає, прийшовши перший раз на заняття боксом.

1. Це може бути перше і останнє заняття в даній секції. Оскільки не завжди трапляються адекватні тренера, тому прийшовши новачком на ринг, ви будете виступати в ролі гарматного м’яса, на якому не проти підробляти удари все, кому не лінь.

ДОБРI НОВИНИ

2. Якщо вам попадеться хороший фахівець, то ви почнете з азів боксу.

Основи боксу, що потрібно знати новачку

Вам розкажуть як правильно стояти (вибрати стійку), щоб вам було легко захищатися і атакувати. Так-так, вас навчать захищатися, ухилятися від ударів, ставити блок.

Боксерський крок також є важливою частиною, згадайте боксерську роботу ніг Мухаммеда Алі.

Поставлять техніку удару. Якщо ви думали, що в боксі можна бити як завгодно, хоч калаталом, хоч з запахом, ти ви помиляєтеся. Через неправильну техніки удару, ви можете легко травмувати себе.

Навчать комбінувати. Бокс — це не почергове нанесення ударів. Немає такого, що в першому раунді ви просто захищаєтеся від ударів суперника, а в другому змінюєтеся місцями і починаєте колошматити суперника. Атака, потім захист або навпаки і так протягом усього бою.

Оцінити статтю
[Усього: 0 Середній: 0]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Вибір підвісного мотора для човна: характеристики, особливості

admin

Бойлеры Atlantic – сочетание высокого качества и доступной цены

admin

Як дешево купити нову кухню

admin

Які меблі вибрати, щоб потім не пошкодувати: фабричну або на замовлення?

admin

Як викликати таксі в Бориспіль

admin

Як розкрутити групу вконтакте

admin

Які бувають гелі для брів і як ними користуватися

admin

Як вибрати ритуальне агентство

admin

Ендопротезування кульшового суглоба

admin

Залишити коментар