Хвороби

Тренажери для реабілітації після інсульту: як вибрати пристрій для суглобів, м’язів і зв’язок

Тренажери для реабілітації після інсульту: як вибрати пристрій для суглобів, м'язів і зв'язок Довічним вироком інсульт здається лише тим, хто не намагався зробити над собою зусилля і почати системні тренування. Важкий шлях до здорового руху після інсульту суттєво спрощує сучасна техніка — тренажери, що сприяють роботі м’язів, суглобів, відновленню нервових зв’язків.

Пристосовані для різних груп м’язів і ступенів їх атрофії, тренажери є антивіковим підходом в лікуванні будь-якої людини.

Для чого потрібна відновна терапія

Механізм інсульту простий: через крововилив блокується нормальна подача поживних речовин до клітин головного мозку, при рясних кровотечах додається фізичне та ня на різні ділянки нервових з’єднань. Навіть при відповідному невідкладному лікуванні частина клітин вмирають, розриваються зв’язку, що встановлювалися між ділянками мозку з моменту народження. М’язи просто не мають шляху подачі осмисленого імпульсу від мозку.

Ліквідувати частково важкі наслідки можна, якщо ретельно працювати в двох напрямках: Тренажери для реабілітації після інсульту: як вибрати пристрій для суглобів, м'язів і зв'язок

  • масаж і фізіотерапія для запобігання важкої атрофії м’язів.
  • стимуляція появи нових зв’язків між нейронами.

Фізичні тренування сприяють нормальному кровотоку, запобігають виснаження м’язових волокон і в той же час нагадують мозку, як користуватися власним тілом. При систематичних тренуваннях можна повернути до 85% рухливості і координації, які були до інсульту.

Зазвичай лікарі радять поєднувати різні типи занять:

  • м’язові навантаження з постійним візуальним контролем пацієнта за маніпуляцією (навчання мозку) + розробка суглобів.
  • завдання для дрібної моторики (сортування дрібних предметів, вишивання, в’язання) + гідромасаж.
  • робота з тренажерами (2-4 підходу за добу) + розслабляючий масаж, або самостійна робота з масажними м’ячами.

Починати відновленням е варто відразу після стабілізації стану хворого (пацієнт у свідомості, тиск в нормі) і продовжувати протягом усього життя.
Тренажери для реабілітації після інсульту: як вибрати пристрій для суглобів, м'язів і зв'язок Вправа для моторики рук

Застосування тренажерів для реабілітації після інсульту

Сучасні відновлювальні апарати працюють над стабілізацією координації рухів (можливість утримати конкретне положення тіла протягом тривало часу), іннервують нервові закінчення в м’язах (стимуляція скорочень і профілактика атрофії на етапі, коли про самостійне русі мова не йде), раз розробляє м’язи і суглоби при мінімальному рівні самостійності в рухах.

ХОРОШI НОВИНИ:

Постійний візуальний контроль за тим, що відбувається допомагає мозку наново запам’ятати алгоритм рухів, «наростити» нові зв’язки між клітинами.

Проводити заняття можна і в домашніх умовах, якщо габарити будинку дозволяють встановити тренажер. При виборі техніки варто враховувати:

  • стан хворого (вибрати міостімулятор, або вже є механічне опрацювання м’язів).
  • габарити і вага приладу (згодом хворий буде сам тренуватися, тому весь агрегат повинен мати досить велику вагу, щоб не перевернутися під вагою тіла).
  • можливості кріплення приладу (при малій вазі техніки краще її кріпити до підлоги, або стіні).
  • різноманітність вправ (великі установки розраховані на різні групи м’язів, але при цьому прилад досить об’ємний, дорогий, лучш мати 2-3 невеликих тренажера, щоб займатися вдома повноцінно).
  • фіксація тіла, або окремих кінцівок (інсультнікам не здатний контролювати свої рухи, тому заради безпеки і якості тренувань апарат повинен мати фіксатори).
  • сервісне обслуговування (наявність поблизу фірм, що забезпечують поточний ремонт, істотно продовжить терміни служби тренажеру).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Чому цистит не проходить після антибіотиків?

Тренажери для реабілітації після інсульту: як вибрати пристрій для суглобів, м'язів і зв'язок Миостимулятор для пальців рук

При виборі техніки краще радитися з фізіотерапевтами , фахівцями з техніки і її обслуговування.

Підбір а тренажерів для реабілітації після інсульту:

Види пристроїв

В залежності від того, які принципи роботи використовуються на тренажері, всю техніку ділять на кілька груп:

  1. механотерапевтичний. Стимулюють поперечносмугасті м’язи. Можуть застосовуватися для пацієнтів, які перебувають тільки в горизонтальному положенні (додаткова опція міостімуляциі), або здатних самостійно проробляти прості вправи. До цієї групи приладів входять ручні та підлогові велотренажери, степпери, майданчики, сидіння. Очікуваний ефект від їх використання — самостійне вставання, сидіння, стояння, контроль над координацією рухів, запобігання атрофії м’язів.
  2. Механічні тренажери для суглобів — передбачають розробку всіх суглобів рук і ніг, очікуваний результат — поліпшення координації, відсутність процесів втрати еластичності зв’язок після інсульту.
  3. Міостимулятори. Існують в «чистої» формі, або вбудовані в інші прилади. За допомогою електричних імпульсів стимулюють поверхневі і глибокі м’язи, допомагаючи їм мимоволі скорочуватися. Ідеально підходять для початкових етапів реабілітації. Очікуваний результат — початок самостійних рухів кінцівками, профілактика атрофії м’язів, зменшення постійного больового ефекту.
  4. Роботи-тренажери. Комплексне обладнання, призначене для відновлення рухових функцій і нервових зв’язків. За допомогою електричних імпульсів і механічних пристроїв допомагає імітувати рухи кінцівок, запам’ятовувати наново їх алгоритм. Використовується на початкових стадіях реабілітації в якості підготовки до самостійного руху.

Тренажери для реабілітації після інсульту: як вибрати пристрій для суглобів, м'язів і зв'язок В домашніх умовах використовують найчастіше велотренажери, шведські стінки, степпери.

Адаптація велотренажера для пацієнтів з частковою паралізацією ніг для реабілітації після інсульту і в силу інших причин:

Тренажери — міостимулятори для реабілітації після інсульту в домашніх умовах:

ДОБРI НОВИНИ

Тренування і запорука їх успіху

Високого фізіотерапевтичного ефекту можна домогтися тільки шляхом щодня го виконання комплексу вправ. Прикладом одного якісного тренувального дня може служити такий алгоритм дій:

  1. Масаж + миостимуляция. Проводити його може і професійний фізіотерапевт-реабілітолог, і родичі. Мета — Тренажери для реабілітації після інсульту: як вибрати пристрій для суглобів, м'язів і зв'язок запобігання застійних явищ, зменшення болю.
  2. 2-4 підходи по 2-6 хвилин на велотренажері з чергуванням рухів рук і ніг. Спочатку краще проводити під наглядом, а іноді і з механічною допомогою близьких, але при постійному збільшенні самостійно проведених вправ. Якщо сили дозволяють, то велотренажер чергую з степпером (тренажером, що імітує ходьбу). Заняття на ньому дозволяють уточнити, на якому рівні координації рухів знаходиться пацієнт, зміцнюють м’язи і зв’язки ніг, спини.
  3. Розробка дрібної моторики. У питаннях інсульту діють ті ж принципи, що і з дітьми у віці до 2 років: чим більше пальці зайняті різноманітними точними дрібними рухами, тим краще буде працювати мозок. Починати краще з добре знайомих процедур: роздача карт, застібання гудзики, зав’язування шнурків, поворот ключа в замку, в’язання. При успішному виконанні, варто переходити на рівень вивчення нових рухів (наприклад, вишивання бісером). Предмети, якими користуються хворі в своїх вправах, повинні мати виражені нерівності, шорсткості поверхні, щоб максимально іннервувати нервові закінчення. Можливий ефект — наявність великої кількості нових аксонових зв’язків, що покращує загальну координацію рухів, допомагає відновити мовну функцію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Що вибрати: Цифран або Цифран СТ?

Домашні заняття варто чергувати з поїздками до центрів реабілітації для коригування списку домашніх вправ, але, що головне, для психологічного комфорту хворого, моральної підтримки з боку людей, з такими ж проблемами. У деяких випадках таке спілкування сприяє початку самостійних тренувань, оскільки самостійно побороти депресивний стан може невелика кількість людей.

При досягненні певних успіхів (стояння, повільна ходьба) не варто зупинятися в застосуванні фізіотерапії, щоб не стався регрес. На такому рівні самостійності можна підключати піші прогулянки містом (з паличкою і переважатиме), заняття на турніку (без акробатичних номерів, але з постійними навантаженнями на м’язи спини, передпліч, рук). Успіхом в проведенні всіх відновлюваних дій можна вважати не тривалі поїздки на велосипеді вулицями, плавання, тривалістю від 15 хвилин.

Тренажер Бутон — ефективний пристрій для відновлення функціональності пальців і кисті руки після інсульту, травми спинного мозку і наслідків неврологічних захворювань:

тренування окремих груп м’язів

Робота горизонтальних тренажерів важлива для початкової стадії реабілітації після інсульту, коли пацієнт тренує прямі остисті м’язи, прямий м’яз живота ( гібаніе-розгинання хребта). Зазвичай підйоми до рівня сидіння під кутом 90 градусів чергують з розробкою м’язів ромбовидної, трапецієподібної, подостной. Методика — кругові рухи руками на тренажері.

Електричні прилади щільно фіксують руку, здійснюють обертальні рухи самостійно, якщо хворий не здатний робити цього самостійно.

Пучки дельт, дво- і триголовий м’яз, променевої згинач краще розробляти не з допомогою тренажерів, а шляхом спільної роботи з фізіотерапевтом (масаж, посильні вправи). Приклади вправ:

  1. В лежачому положенні розводять руки в сторони (перпендикулярно тілу), згинають в ліктях і піднімають плечі так, щоб кулаки торкалися до грудей, повільно повертаються в початкове положення.
  2. в сидячому положенні розводять руки в сторони у вигляді букви L, зводять перед обличчям. У міру збільшення координації можна додавати вантаж.
  3. Прийом «спаринг». Хворий тримає руку біля тіла в формі літери V, розгинає її в напрямку перед собою, «б’ючись» в долоню тренера. Намагається максимально впливати м’язовою силою на помічника в реабілітації. Вправа годі й проробляти після досягнення хвилинного «спарингу» на кожну руку без падінь, відчутного тремору.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Які підгузники вибрати для новонародженого? Рейтинг кращих підгузників

Тренажери для реабілітації після інсульту: як вибрати пристрій для суглобів, м'язів і зв'язок Все м’язи ніг, крім середньої сідничного м’яза, довгою привідного, можна розробляти на велотренажерах . Поєднують велотренажер з вправами біля шведської стінки, на «брусах» (присідання — підйом між двох паралельних поперечних планок), на м’ячі, масажем. Приклади вправ:

  • лежачи по черзі спиною і животом на гімнастичному м’ячі, здійснювати похитування з киснем долонями і ступнями підлоги.
  • тривале стояння біля опори.
  • вис на перекладині (утримання всієї ваги, або стоячи на ногах, відхиляться від стінки на витягнуті руки і утримувати себе).
  • присідання, при яких дотримуються опори одна, або дві руки.

Збільшуються частота і тривалість будь-яких вправ — ось запорука успішного відновлення рухових функцій.

Інсульт зазвичай зачіпає не те ько рухові функції, а й когнітивні функції, можливість розмовляти, писати. Спеціальних тренажерів для відновлення даної сфери поки що не існує. Мова завжди йде про приму групи неврологічних препаратів і постійних самостійних тренуваннях, заняттях з логопедом.

Значно покращують пам’ять просте читання книг, спроби писати, вивчати фрагменти тексту на пам’ять.

Курс реабілітації, після якого пацієнт може повернутися до нормального життя, займає не менше ніж 6 місяців (залежить від типу інсульту, своєчасності першої невідкладної допомоги).

Небезпечні міфи про інсульт і реабілітації

Лікування післяінсультних станів не обмежується відновленням втрачено них функцій. Хворим також варто пам’ятати про:

  1. Ризик повторного інсульту. Вивчення причини такого процесу в кожному конкретному випадку допомагає визначити, які препарати і дії з боку хворого потрібні, щоб знизити ризик повторення крововиливу. В середньому у 45-60% хворих трапляється повторний інсульт, який загрожує ще більш значущими порушеннями.
  2. Реабілітацію можна припиняти раптово після того, як почне простежуватися позитивна динаміка. Оскільки регрес настає швидко, а спроби відновити вправи на тренажерах, або інші, будуть мене ефективні в часі.
  3. Відновлення нормальної фізичної форми дозволяє вести будь-який спосіб життя. Так, але наявність шкідливих звичок і малоактивний спосіб життя сприяє розвитку інсульту.

Тренажери, комплексний підхід до реабілітації після інсульту і подальших змін в образі життя дозволяють повернутися до повноцінного включення в суспільство.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Схожі статті

Защемлення і нейропатія статевого нерва у жінок і чоловіків

Lamaxima

Дискалькулія: що це таке і які методи корекції розлади

Coolio

Як впоратися зі стресом і зняти нервову напругу: техніки і підходи

Coolio

Чи можна вагітніти і народжувати при розсіяному склерозі: дослідження PRIMS

Undershmidtther

Порушення уваги: що робити, якщо дошкуляють неуважність і забудькуватість

Megusta

Афективні розлади депресивного, біполярного та маніакального спектра

Scooby

Синдром Фара — важке нейродегенеративне захворювання ЦНС

Elena

Дисморфофобія — нав’язливе прагнення до ідеалу, що руйнує життя

Bobby

Синдром передній сходовому м’язи: симптоми і лікування скаленус — синдрому

Tanya

Залишити коментар